غذا های گیاهی
سالاد الویهمواد لازم :سیب زمینی : 3عدد متوسط سینه مرغ : 1عدد سس مایونز : 5قاشق تخم مرغ : 2عدد خیار شور : 300گرم نمک : به مقدار لازم فلفل سیاه : به مقد ...
سالاد لوبیا سبز سرکه ای سالاد رژیمی با لوبیا سبز
سالاد لوبیا سبز سرکه ایمواد لازم : لوبیا سبز 500 گرمپیاز قرمز 1 عدد کوچکروغن زیتون 3 قاشق غذاخو ...
سالاد لوبیا چشم بلبلی
همه ما خوب می دونیم که برای داشتن رژیم غذایی سالم و مغذی جای دادن سبزیجات، غله و حبوبات در سبد غذایی می تونه بسیار کمک کننده ...
ایده لذیذبرای سالادماکارانی سالم ومقوی
کلیپ آموزشی : ایده لذیذبرای سالادماکارانی سالم ومقوی
...
سالاد سبز مخلوط سادهمواد لازم :کاهو : 250 گرم کلم : 175 گرم پیاز : یک عدد آب انگور : 1 ق غ هویج : 2عدد ریحان : یک ق چ پونه : یک ق چ ساقه کرفس : 1عدد ن ...
تارت پیسالادیه گوجه فرنگی
مواد لازم : مدت زمان آماده سازی : -۵ دقیقهمدت زمان پخت : ۵ دقیقه مواد لازم برای تهیه تارت پیسالادیه گوجه فرنگی پیاز ...
سالاد نودل و سبزیجات
یکی از غذاهای آماده پرطرفدار نودله. نودل رو میشه با مواد مختلفی ترکیب کرد. مثلا نودل با قارچ و فلفل تفت داده میتونه یه شام گیا ...
ایده های بسیار جالب و زیبا برای تزیین سالاد الویه
فیلم آموزشی : ایده های بسیار جالب و زیبا برای تزیین سالاد الویه
...
سالاد هندوانه
مواد لازم : هندوانه به مقدار لازم پنیر به مقدار لازم نعنا به مقدار لازمنان به مقدار لازممدت زمان آماده سازی : ۵ دقیقهمدت زمان پخ ...
سالاد میوه با ملون
از بین میوه های آبدار و خوشمزه تابستونی ملون میوه مورد علاقه منه. اگه شما هم به ملون علاقه دارید بد نیست این سالاد میوه با ملون ...
سالاد روسیمواد لازم :سیب زمینی : 3 عدد هویج : 4 عدد کالباس : 400 گرم تخم مرغ : 4 عدد خیارشور : 5 عدد سس مایونز : به میزان لازم ماست : به میزان لازم نم ...
سالاد کلم و نخود فرنگی
کلم یکی از سبزیجاتیه که باهاش میشه غذاهای مختلفی درست کرد. احتمالا معروفترینشون هم کلم پلو هست. اما بیشترین کاربرد کلم برای ...
سالاد نودل تایلندیمواد لازم :نودل : 1بسته نعنا : 100گرم گشنیز : 100گرم هویج : 1 عدد خیار : 1 عدد سس سویا : 2قاشق سوپخوری آبلیمو : 2قاشق سوپخوری نمک : ...
سالاد رژیمی چشم بلبلیمواد لازم :لوبیا چشم بلبلی : 2 پیمانه ذرت : 1 عدد گوجه فرنگی : 2 عدد فلفل دلمه ای : 1 عدد پیازچه : 100 گرم پیاز : 1 عدد روغن زیتو ...
سالاد انار و اسفناج سالم و خوشطعم ایده شب یلدا
فیلم آموزشی : سالاد انار و اسفناج سالم و خوشطعم ایده شب یلدا
...